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头发发黄怎么改善

袁玲玲 副主任医师
三级甲等 北京中医药大学东直门医院 皮肤科
我要问专家

头发发黄可通过日常护理、营养调理、药物治疗等改善。

1、日常护理:外出时使用遮阳伞、遮阳帽等做好日常防护,避免风吹日晒;日常使用质量比较好的洗护用品护理头发;不要经常染发,烫发或者漂发。

2、营养调理:不要挑食、偏食、过度节食 ,保证食物种类多样化,尽量摄入充足的铁、锌、硒、铜、维生素B族、氨基酸等营养素;必要时可服用多维元素片、叶酸亚铁片、葡萄糖酸锌口服液等补充营养元素,维护黑色素细胞功能。

3、药物治疗:比如螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片(女性用)、非那雄胺片(男性用)等药物。因雄激素性脱发导致头发发黄、脱发、头皮油腻等症状时,需要在医生指导下使用这些药物治疗。

头发黄的原因因人而异,应当明确具体原因,针对原因进行处理。

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