扁平疣最简单自愈方法

扁平疣自愈的方法主要是提高身体免疫力、加强皮肤护理、阻断感染途径，但不存在最简单自愈方法。

1、提高身体免疫力：通过适当参加体育锻炼、合理膳食、均衡摄入各种营养物质、戒除烟酒嗜好、充分睡眠等各种方式，增强体质，提高身体免疫力，帮助清除引起扁平疣的皮肤低危型人乳头瘤病毒，促进扁平疣自愈。

2、加强皮肤护理：不要过度揉搓、摩擦皮肤，不可过度清洁，尽量不挠抓皮损部位，避免将皮肤长期浸泡在水中，避免暴晒太阳。通过以上措施，可增强皮肤屏障功能，有助于疾病的自愈。

3、阻断感染途径：不要使用沾染了皮损部位组织液的毛巾或纸张擦拭其他部位的皮肤，以免发生自体种植感染；不要与其他扁平疣患者共用贴身物品、混穿贴身衣物，以防交叉传染。

综合上述各种措施，可以起到促进扁平疣自愈的效果，但一般需要时间较长。