肝囊肿比较好的锻炼方法是什么

肝囊肿患者可适当进行散步、打太极拳等运动。如果囊肿比较大，尽量不要做剧烈运动，以免引发囊肿破裂。

1.散步

肝囊肿患者并不适合做剧烈运动，但是一些比较缓和的运动对病情改善是有好处的，比如说散步。可以在饭后适当的去户外散步，这不仅能够帮助食物消化，而且也可以增强体质，对病情改善有帮助。

2.打太极拳

打太极拳也是适合肝囊肿患者做的运动之一。这是一种很常见的运动，而且运动的强度并不是很大，并不会对肝囊肿的病情产生影响。坚持打太极拳能够提高身体的免疫力，可以辅助治疗肝囊肿。