女人凌晨三四点醒要警惕两种病,分别是神经衰弱和抑郁症。
神经衰弱:女人神经衰弱的发生与长期紧张、生活压力较大等因素有关,该病可导致女人出现睡眠障碍,表现为多梦、睡眠浅、睡眠质量差等,所以会出现凌晨三四点醒现象。
抑郁症:女人抑郁症可能是由家族遗传、应激性生活事件等因素引起的,可出现睡眠障碍,表现为凌晨三四点醒。
综上所述,神经衰弱和抑郁症都需要引起女人的警惕和关注,如果出现相关症状,患者应及时就医治疗,可以遵医嘱使用抗抑郁和焦虑药物,通过调整人脑部神经递质释放,重新平衡人兴奋和抑制状态,达到改善睡眠、提高人精力和体能作用。