咳嗽按哪个穴位最有效

没有最有效的说法，咳嗽为病，责之手太阴肺经和手阳明大肠经，常用的穴位有天突穴、膻中穴、合谷穴。

1、天突穴在胸前锁骨的中间，胸骨上窝中央的位置。天突穴位于人体任脉之上，是任脉中的主要穴位之一，按摩这个穴位，主要可以治疗咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等咽喉性的疾病。在按压天突穴的时候，可以一边按压，一边配合做吞咽的动作，效果要好很多。

另外一方面，还可以选择对天突穴进行热敷，热敷的过程中，关键的就是要用到黄豆，把黄豆装入备好的棉布袋中缝紧，然后加入微波炉中加热2分钟，拿出来以后就可以进行热敷，热敷的时候再配合按摩的动作效果会更好。

2、膻中穴在两乳头连线与胸骨的交点处。作用是止咳平喘降气，用拇指指腹按照自下而上的顺序推擅中穴，每组大约推2分钟即可，如果按摩后局部出现胀麻感向胸部发散就能起到非常好的疗效。

3、合谷穴俗称“虎口穴”，虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经，处于手背第一掌骨和二掌骨之间，近第二掌骨桡侧之中点处。当拇指和食指并拢时，在肌肉隆起的最高处，是人体的重要穴位。指压时，用对侧拇指按在穴位上，朝小指方向均匀地用力，每次按摩持续10分钟。但体质较差的患者，宜轻刺激。