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对肺最好的食物都有什么

王淑丽 副主任医师
三级甲等 中国中医科学院广安门医院 老年病科
我要问专家

临床上没有对肺最好的食物的说法,但食用雪梨、枇杷、甘蔗、白萝卜等食物都对肺有一定好处。

1.雪梨性质偏寒,能够为身体补充维生素C、维生素E、钙、镁等营养物质,还有助于生津润燥和清肺化痰,有助于缓解肺热燥咳、声音嘶哑、咽喉肿痛等不适症状。

2.中医认为枇杷有利于润肺、止渴和下气,如果存在肺瘘、咳嗽、燥渴等病症,患者可以多进食枇杷,有助于改善不适症状。

3.甘蔗性质偏寒,有助于清热解毒、滋阴润燥和生津止渴,非常适合存在口干舌燥、肺热燥咳、津液不足等情况的患者进食。

4.白萝卜属于凉性蔬菜,肺热的患者多进食白萝卜可以帮助清热泻火。白萝卜所含的膳食纤维还有利于促进胃肠道蠕动,帮助消化和吸收其他食物。

肺病患者无法单靠调整饮食达到根治疾病的目的,确诊后应该根据具体的病情和医生的指导进行针对性治疗,如肺气虚者可遵医嘱使用玉屏风颗粒、人参保肺丸、固本咳喘片等药物治疗。平时尽量以清淡的食物为主,远离烟酒和刺激性食物。

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