白细胞低吃什么食物能补上来

白细胞偏低，建议到正规医疗机构就诊，明确诊断后治疗，不要自行随意用药，以免产生不良反应或延误治疗。

以下食物可能对升白细胞有一定作用，但如果食用后无效或有不适就不要吃了：

一、香菇，香菇中含有多糖类，而且不饱和脂肪酸很高，多吃香菇可以补充维生素D，而且还可以增强免疫力，对治疗白细胞过少有非常好的效果。

二、红枣，红枣有补血养血的作用，也可以提高血液中的白细胞含量，能够润气养血，增加血液中血小板的含量，提高身体的免疫力。

三、牛髓，牛髓能够补肾益精，白细胞减少多是由于疲劳而导致，会给肾脏造成负担，患者可以通过服用牛髓来达到治疗效果。

四、党参，党参可以大大的提高人体身体的免疫力，扩张血管，降低血压，改善人体的微循环，增强肝脏的造血功能，还可以使白细胞含量增多。

五、新鲜的蔬菜和水果，新鲜的蔬菜水果汁中富含维生素C和维生素D，这些东西是保持人体健康非常重要的元素，而且可以促进白细胞的生成，还可以修补细胞的自由基，缓解白细胞减少带来的症状。