喝粥养胃吗？

抽烟的人可以喝蜂蜜柚子茶、绿茶、菊花茶、普洱茶等。

一，蜂蜜柚子茶，蜂蜜柚子茶有祛痰止渴的功效，抽烟的人喝了可以改善因抽烟而造成的呼吸道、咽喉和食道的伤害。

二，绿茶，绿茶中含有氨基酸、钾、锌、铜、镁、胡萝卜素、膳食纤维等，还富含复合维生素B，这些与体内的活性酶密切相关，可以抑制烟草中的特定致癌物，因此，经常吸烟的人非常适合喝绿茶。

三，菊花茶，菊花甘苦微寒，有清肝明目、解毒的作用，其中所含的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，所以抽烟的人也可以喝菊花茶。四、普洱茶，普洱茶里面含有一种叫做生物碱的物质，抽烟的人喝了普洱茶能够促进体内的尼古丁排出。建议患者平时要少抽烟，烟叶中含有尼古丁类，也叫烟碱，能危害人体健康。