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胃酸吃什么食物好得快

陈思文 副主任医师
三级甲等 中国人民解放军总医院 消化内科
我要问专家

想要胃酸好得快,可以食用含碱食品、含蛋白质低糖低脂食物以及面类食物等,具体分析如下:

1、含碱食品

胃酸多由于胃炎、胃溃疡、脾胃湿热等原因所致,会出现胃痛及烧灼感等症状,胃酸过多需要用碱进行中和,所以可多吃含碱食品,比如苏打饼干、苏打水、牛奶、卷心菜、菠菜等,都可以起到降低胃酸酸性的效果,同时需在医生指导下配合服用药物进行治疗,如奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊等。

2、含蛋白质低糖低脂食物

当体内胃酸过多时,会对胃部造成刺激,引起胃部不适,应尽量多吃富含蛋白质的食物,因蛋白质食物有保护胃壁的作用,可减少胃酸对胃部的刺激,如豆腐、鱼肉、牛奶等。

3、面类食物

因面类食物属于弱碱性食物,当胃酸过多时食用碱性食物可稀释和中和胃酸,如馒头、面条等,可在医生指导下配合服用药物缓解如盐酸雷尼替丁胶囊、法莫替丁片等。

胃痛
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