糖尿病什么鱼不能吃

糖尿病人并没有不能吃的鱼，任何鱼都可以吃，鱼含有的营养比较丰富，而且鱼肉并没有含有过多的糖分。

糖尿病人除含糖量高的食物以及含热量高的食物外，其他食物都可以适量吃。大部分的鱼含糖量不是特别高，而且鱼肉中的脂肪含量比较少，相对于其他的肉类热量较低，糖尿病人可以适量吃，能够补充蛋白质和不饱和脂肪酸。

但是糖尿病人吃鱼要适量，而且要注意控制摄入的总热量，减少含糖量食物的摄入，而且糖尿病人吃鱼时需要注意尽量以清淡为主，避免食用糖醋做法的鱼肉。糖尿病人的饮食主要不能吃含糖量高的食物，比如苹果、西瓜、红薯、糖果、馒头、米饭等，糖尿病人日常还要控制总热量，减少高热量食物的进入，如巧克力、油炸食品等，避免摄入热量过多会使血糖的浓度持续升高。

糖尿病人建议平时多吃一些粗粮或者是蔬菜等食物，水果方面也要选择含糖量低的，要减少碳水化合物的摄入。如果确诊为糖尿病，建议定期复查血糖，规律用药，将血糖控制在合理的范围。对于饮食，应及时与医生沟通，并根据自身情况调整饮食。