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经常躺在床上的坏处有哪些

沈英 主任医师
三级甲等 首都医科大学宣武医院 中医科
我要问专家

经常躺在床上的坏处主要有以下几点:

1.身体肥胖

整天躺床上会导致新陈代谢变慢。如果患者不运动,会导致脂肪堆积,使身体发胖,皮肤会逐渐松弛和衰老。肥胖后,会出现很多血脂异常、血糖异常或高血压等现象。

2.脏腑功能减退

经常躺在床上,时间长久之后可能会出现肌肉乏力、萎缩,以及脏腑功能减退,如心脏、肺脏功能减退等,此时可能会出现上楼梯感到心慌、气短等症状,胃肠功能减弱可能出现恶心、食欲不振等症状。

3.褥疮

经常躺在床上会引起营养缺乏、受压处缺乏保护等症状,会出现褥疮等。

4.出现深静脉血栓

经常躺在床上,不运动,易导致血液流速慢,出现深静脉血栓等。

5.免疫力下降

由于长期躺着,睡眠时间可能出现颠倒,身体的内分泌失调,导致人体激素的分泌出现紊乱,长期如此,会使人的免疫力下降。

褥疮
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