睡着了突然抖一下是什么原因

睡着了突然抖一下可能与下列因素有关：

1、生理性因素

睡着了突然抖一下可能和精神压力较大、大脑的神经处于紧绷状态有关，也与疲劳、睡前运动过多导致肌肉中乳酸蓄积有关。一般无需治疗，需适当放松、规律作息、多伸展肌肉、白天不要太疲劳等。

2、癫痫病

癫痫病可能会导致患者出现睡着了突然抖一下的情况，这主要是由于患者睡眠时病情发作，导致大脑神经元异常放电所引起。患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，比如丙戊酸钠糖浆、苯巴比妥等。

3、低血糖

在糖原贮备不足的人群中，进行跑步、登山等运动，消耗明显增加，易诱发低血糖。患者睡觉的时候大脑抑制作用下降，从而出现睡着了突然抖一下的情况。患者可以在医生的指导下注射葡萄糖、胰高糖素等进行缓解。

4、低钙血症

人体的钙大量流失，血钙低从而导致肌肉、神经兴奋性亢进，从而引起睡着了突然抖一下，常见于老年人。