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孕期体重增长标准是多少

于荣 主任医师
三级甲等 首都医科大学宣武医院 产科
我要问专家

孕期体重增长标准等于孕前体重除以身高的平方。通常情况下,大多数孕妇孕期体重增长10~15kg,怀孕前三个月增长2kg左右,孕中、晚期各增加5~6kg,具体情况因人而异。

怀孕前三个月,大部分孕妇会出现早孕反应,表现为恶心、呕吐、食欲不振等,所以体重在此时增加不明显,大概会增加2kg左右。而孕中、晚期,由于早孕反应消失,饮食逐渐恢复正常,胃口逐渐好转,孕妇的进食量会增加。此外,此阶段由于胎儿生长发育也需要摄取足够的营养,所以孕妇的体重会增加的比较快,大概在5~6kg。

孕期体重增加过多或过少都是异常的,增加过少,胎儿营养摄入不足。增加过多,胎儿营养摄入过剩,对孕妇而言,可能会引起妊娠期合并症。对胎儿而言,可能会导致巨大儿,出现难产的风险。所以在孕期应注意合理规划饮食,保证孕期体重在正常标准之内,避免体重增长过少,或者体重增长过多,以免影响孕妇和胎儿的健康。

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