哺乳期吃猪肝回奶吗

哺乳期吃猪肝，一般不会回奶。但是如果长期大量吃猪肝，容易引起高胆固醇血症。

猪肝指的是猪的肝脏，猪肝中含有丰富的铁等微量元素，还含有蛋白质、脂肪、胆固醇等各种营养物质，可以提供给产妇足够的营养物质，对乳汁分泌不会造成明显影响，通常不会引起产妇回奶。

猪肝属于动物内脏制品，胆固醇含量比较高，如果产妇长期大量吃猪肝，胆固醇在血液内积聚，就会引起产妇出现高胆固醇血症，甚至会引起动脉硬化、高血压病，对产妇的身体健康可能会造成一定危害，所以产妇要适量吃猪肝。

哺乳期产妇可以适量吃猪肝，还要适量吃应季新鲜蔬菜和水果、坚果类食品、海鲜类食品、肉类食品、蛋类食品、奶类食品、粗粮类食品、菌类食品等，要保证有充分的营养摄入，注意饮食，营养均衡合理膳食。平时产妇还要注意保持良好的心态，戒烟戒酒，避免进行剧烈运动，有充足的睡眠时间。