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孕吐怎么缓解

于荣 主任医师
三级甲等 首都医科大学宣武医院 产科
我要问专家

孕吐可以通过以下方式缓解:

  1. 1.孕妇在平时的时候不要接触有刺激性气味的东西,饮食要清淡,不要吃辛辣、油腻的食物,可以进食高蛋白食物,可以适当多摄入新鲜的水果蔬菜。平时多吃一些西瓜、生梨、甘蔗等水果。夏天可以多喝点红豆汤、绿豆汤和白开水。
  2. 2.维生素B6-多西拉敏复合制剂是早孕期首选的止吐药物。此外,如果孕吐比较明显,也可以选择异丙嗪与甲氧氯普胺等药物治疗。
  3. 3.如果除了孕吐之外,还出现明显的黄疸、体温持续过高、Wernicke脑病等情况,需及时去医院就诊,必要的时候可能需要进行终止妊娠。
  4. 4.反复呕吐会引起烦躁不安、焦虑等情绪,应适当地分散注意力,多进行适当的文体活动、阅读书报、听音乐加以调节。家属也应陪伴孕妇,给予支持和鼓励。
  5. 5.居室尽量布置得清洁、安静、舒适并保持室内空气流通。症状较轻者,可进行适当的活动,如散步等。
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