胎心率多少正常

通常情况下，胎儿的胎心率处于120～160次/分钟之间较为正常。

胎心率就是指胎儿的心率，胎心率通常会受到交感神经和副交感神经的调节，可以通过信号描记瞬间的胎心变化，从而形成监护图形的曲线。根据该形成的曲线可以帮助了解胎动、宫缩等情况下胎心的反应，以推测宫内胎儿的发育状况和健康状况。

随着孕周的变化，胎儿的心脏结构逐渐发育成熟，在怀孕晚期胎儿的胎心率可能会较前下降，处于110-160次/分钟，这属于正常的情况。然而，在胎儿的生长发育过程中，受到宫内感染、缺氧等因素的影响，还可能会导致胎儿胎心率出现超过160次/分钟或低于110分钟的情况，此时建议女性引起重视，及时就医检查，明确原因后对症处理。

另外，女性在怀孕期间还应注意保证饮食均衡，加强营养，多吃富含维生素和微量元素的食物。平时遵医嘱补充叶酸，防止胎儿出现神经管畸形。同时养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，可以适当锻炼身体，增强身体抵抗力。