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哺乳期奶总是漏是怎么治

于荣 主任医师
三级甲等 首都医科大学宣武医院 产科
我要问专家

哺乳期奶总是漏,可以通过定期哺乳、储存奶水、减少刺激、食物调理等方法加以处理,并应该时刻保持乳房部位的卫生清洁。

1、定期哺乳

总是漏奶说明奶水分泌量大,如果不定期对胎儿哺乳,可能造成乳汁淤积,造成漏奶。可以定时定量对婴儿进行母乳喂养,养成按时哺乳的习惯,一般可以有效解决漏奶的问题。

2、储存奶水

如果定期哺乳无法解决漏奶的问题,则可以考虑使用吸奶器等方法将奶水存在在保鲜袋或者专用奶瓶中,待需要的时候加热食用。

3、减少刺激

漏奶与哺乳过程中发生泌乳反射或者条件反射有关,产妇看到哺乳的动作或者画面,可能诱发泌乳,造成乳汁淤积和漏奶。可以尽量减少外界环境的刺激,保持安静、可控的活动范围。

4、食物调理

少吃发奶的食物可以减少乳汁分泌,比如甲鱼汤、鲫鱼汤、鸡汤、稀饭等汤水类食物,猪蹄等富含胶原蛋白的食物等等,都需要少吃或者不吃。

5、清洁卫生

如果乳头细菌感染,可能引起乳腺炎或者乳头皲裂,导致漏奶。需要时刻保持乳头卫生清洁,定期用干净的毛巾擦洗乳头。

哺乳期漏奶的时候需要高度重视,及时处理,避免漏奶过多影响哺乳。

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