人流后吃什么恢复快

人流即人工流产，人工流产后吃以下一些食物或者药物恢复快。

1.食物

女性在人工流产后，建议多吃些富含维生素和优质蛋白的食物，比如吃黄芪当归炖鸡汤可以补气活血养血；多吃瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸭肉、鸡蛋等，可以提高机体免疫力，促进身体恢复。尽量避免吃生冷、寒凉的食物，以免刺激子宫收缩，引起腹痛。

2.药物

• 人工流产后主要会导致女性气血亏虚、身体虚弱，此时可以在中医指导下服用益母草颗粒、生化丸、产后逐瘀颗粒等药物，可以起到活血祛瘀的效果，促进宫腔内的瘀血排出来，达到促进子宫恢复的目的。
• 也可以遵医嘱适当服用一些短效避孕药，比如屈螺酮炔雌醇片或者去氧孕烯炔雌醇片，也可以促进子宫内膜的修复。注意在服用短效避孕药的过程中要每天按时服用，如果漏服要及时补服，以免造成阴道不规则出血。

此外，在人工流产后身体恢复的期间内，要做好术后消炎，注意休息，避免劳累，禁止同房，定时复查。