人工流产后吃什么对子宫恢复好

妊娠3个月内用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止，也可称为人工流产。人工流产后身体的抵抗力下降，免疫功能相对比较差。同时流产手术对身体的健康会造成一定的不良影响。所以流产以后饮食的调理是非常的重要，做好饮食的调整，身体能更好地恢复元气。流产以后可以吃以下食物，有助于身体更好恢复。具体分析如下：

1. 红枣黑木耳汤，具有补益气血，养血修复的功效，对流产以后子宫的保养效果非常好。
2. 参芪老母鸡汤，具有益气补血的效果，对子宫的修复效果也比较好。
3. 红枣南瓜汤，有补中益气，补脾和胃，益气生津，滋阴养血的功效，适合于气血双虚、流产后的女性食用。
4. 党参枸杞乌鸡汤，具有养阴润燥，健肤美容的功效，对脾胃虚弱、气血不足的女性相对比较合适。
5. 黄精枸杞瘦肉汤，枸杞具有补肝肾，益精养血，比较适合流产以后女性食用。流产以后，根据自己的具体情况，选择性进行食用比较合适。同时避免生冷、辛辣、刺激性食物的摄入，多注意休息。