人流后休息几天可上班

一般流产后需要休息1~2周左右可正常上班，具体的时间因人而异。

由于人流手术对于子宫内膜有一定的损伤，女性可出现小腹坠胀、腰疼、白带增多等症状，子宫的修复期一般需要7-15天的时间，而且流产后女性的免疫力降低，内分泌紊乱，多数女性会出现阴道出血、淋漓不净的情况。因此建议休息多休息，有利于子宫恢复。

一般子宫内膜在两周左右可以恢复，身体基本也得两周才能恢复到非妊娠的状态，卵巢排卵功能最早也要21天左右恢复。加上月经来潮通常在25～35天之内，人流后两周可有正常月经来潮，所以建议休息2周再上班。

如果胎儿月份比较小，流产恢复的时间要相对快一些，可以1周左右上班；如果是3个月以后的大月份流产，最好休息半个月再去上班。

由于人流手术后，子宫附件、宫颈等也会有一定的损伤，女性的身体也会比较虚弱，免疫功能下降，再加上内分泌环境从妊娠向非妊娠的转变过程中，容易出现病理性的因素。因此一定要多卧床休息。

在人流后，女性还要注意饮食，食物要易于消化，不吃辛辣、刺激性的食物。多吃富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。