人流后不休息的后果

人流后若不休息可能会引起以下不良后果：

1、产后出血过多

若人流后休息不当，可能影响子宫收缩，不利于子宫内膜损伤的恢复，从而易使阴道流血持续的时间较长。

2、妇科炎症

人流后女性抵抗力较低，若此时不注意合理休息，也不重视私处的卫生，容易造成细菌感染，诱发妇科炎症如子宫内膜炎、盆腔炎、阴道炎等。

3、宫腔粘连

若人流术后胚胎组织流出不彻底，仍存在少量妊娠物残留，休息不佳容易引起残留物过度遗留在宫腔内，导致粘连、机化，继而引起宫腔粘连。

4、贫血

由于人流后子宫内膜存在损伤，会引发阴道出血的症状，不及时休息容易导致出血持续时间较长，从而出现面色白、头晕等贫血现象。

人流对于机体是一种创伤，所以流产以后一定要注意休息。国家的法定休息时间是两周，所以要全休两周，特别是流产后的前三天，一定要注意休息，避免过劳过累。

人流后女性还要注意调整饮食结构，多吃富含优质维生素、矿物质、蛋白质和膳食纤维的食物，避免寒凉、辛辣、刺激性的食物，选择清淡、容易消化的食物。可在医生指导下，遵循医嘱，适当选择抗生素和促进子宫复旧的药物。