声带小结注意事项有哪些

声带小结注意事项一般包括注意休息、饮食清淡、加强锻炼等。

1.注意休息

声带小结患者要多注意休息，保持充足的睡眠时间，避免过度劳累，并且要避免过度用嗓子，比如大声说话，或者长时间说话，以免引起用声疲劳，尤其是从事教师、主持人等人群。

2.饮食清淡

声带小结患者要避免进食过辣、过咸等刺激性的食物，或者质地过硬的食物。也要避免饮酒，以免刺激到声带加重病情。

3.加强锻炼

患者平时要加强体育锻炼，能够增强自身体质，从而减少感冒发生。因为感冒后可能会导致患者出现咳嗽的症状，咳嗽会刺激声带小结使症状加重。