网球肘是什么

网球肘是肱骨外上踝炎的俗称，又称肱桡滑囊炎。临床症状表现为肘部外侧酸痛无力，不能提重物，尤其在前臂旋转、背伸、提、拉、推、握拳时疼痛更明显，疼痛沿着腕肌向下放射，严重时握物无力，容易脱落，关节活动受限。

网球肘多由慢性劳损引起。肘腕长期操劳，风寒之邪积聚肘节，以致劳伤肘部气血。

• 可选用针灸治疗：以舒经活络止痛为主，取穴：压痛点，曲池，手三里，合谷等穴位。
• 此外还可以用艾灸疗法，艾灸疼痛部位，能够有效减轻疼痛，缓解症状。

此类人群要休息避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要过度运动。