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尿道炎要注意哪些
丁森泰 副主任医师
三级甲等 山东省立医院 泌尿外科
我要问专家尿道炎要注意以下一些事项:
- 避免久坐,久坐常伴憋尿,使盆腔血液回流不畅,不利于清除泌尿道细菌毒素。
- 多喝水,成人正常饮水量约为每天1.5-2L,经常排尿,有利于体内毒素的排泄,也能防止尿路结石的发生。
- 调整饮食,少吃咖啡、酒精、饮料和含咖啡因的饮料,避免辛辣食物,多吃蔬菜、水果等清淡饮食,尽量减少对尿路的刺激。
- 保持个人卫生,平时要注意会阴的清洁,小便后要及时清洁会阴,避免性生活不洁。
- 加强锻炼,不仅增强体质,增强抵抗力,而且改善盆腔血液循环,有利于清除细菌毒素,促进炎症康复,进而改善症状。
- 必须坚持正规治疗,尿道炎复发与是否坚持治疗有很大关系,避免半途而废。
- 治疗完成后,一定要复查,确保是否真正康复。如果症状持续或复发,应继续观察治疗。
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