荨麻疹的饮食注意尽量避免含有异性蛋白的食物,如鱼、虾、蟹、贝、牛奶、鸡蛋等,这些食物可作为抗原,与体内特异性抗体结合,产生免疫反应。饮食尽量清淡,葱、姜、蒜等辛辣食品尽量少用。
同时也减少含有组胺的食物,比如芒果、猕猴桃、菠萝等南方热性水果。以免诱发荨麻疹。如果胃肠道黏膜受累,处于肿胀状态,患者要减少较凉的以及含纤维素多的食物,以免造成胃肠道黏膜的破损,造成消化道出血的情况。
另外,也不要吃太热太烫的食物,因为辛辣及太热的食物,会使毛细血管扩张,通透性增加,从而诱发荨麻疹。