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慢性阻塞性肺疾病的健康教育有哪些
原庆 主任医师
三级甲等 北京中医医院 呼吸科
我要问专家慢性阻塞性肺疾病患者的健康教育如下:
- 房间要经常打扫,保持清洁,室内空气要新鲜,避免烟雾和尘土。室内温度和湿度要适宜,太冷、太热、干燥的空气可刺激患者黏膜,造成排痰不畅。
- 制定休养计划,建立合理的生活制度,按时作息,早晚多在空气新鲜的户外、花园中散步活动。冬季多晒太阳,但要防止过度疲劳。
- 要避免接触任何强烈气味的化学制品如油漆、涂料等;厨房要安装排风扇,以随时排除烹调产生的烟雾和气味。
- 禁止吸烟,吸烟可诱发和加重慢阻肺病。患者自己不吸烟,也不允许其他人在患者的房间吸烟。外出时,尽可能避开人们吸烟的场所。
- 加强体育锻炼,增强体质,改善心、肺功能,提高抗病能力。具体运动项目有太极拳、行走、登楼梯等,具体运动量要依照患者情况而定。
- 在寒冷的季节或气候骤变时,注意保暖,不要突然进出温差较大的地方,防止受凉感冒。
- 注意保持口腔、皮肤清洁,有轻度口腔感染时,可用生理盐水于饭前漱口。
- 坚持家庭氧疗。
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