得了阳痿要注意养成良好的生活习惯、积极配合医生做相关治疗、保持良好的心态。
比如规律作息、避免熬夜、不要手淫、保持规律的性生活。同时还要适当运动,有利于增强体质,对阳痿的恢复有一定的帮助。
如果是因为心理阴影造成的阳痿,需要配合心理医生进行心理疏导,来帮助性功能的恢复。同时还可配合十一酸睾酮软胶囊、盐酸曲唑酮片等药物来改善病情。
需要患者有意识的与配偶培养性生活的默契,保持乐观积极的心态,消除性生活前的紧张感,可获得良好的性生活体验。