腿上长了很多鸡皮疙瘩怎么办

腿上长了很多鸡皮疙瘩属于毛周角化症，通常可采取一般治疗、药物治疗、激光治疗的方法来改善。

1.一般治疗

首先需要患者调整饮食结构，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、青菜等。且要做好腿部卫生的护理措施，避免用手抓挠。此外，在洗澡后还要涂抹保湿乳，尽量保持腿部皮肤水润。

2.药物治疗

如果腿上长了很多鸡皮疙瘩已经影响美观，可以在医生指导下局部涂抹维A酸乳膏、复方鱼肝油氧化锌软膏或口服维A酸胶囊，能够软化或者溶解角质，来达到治疗的目的。

3.激光治疗

若鸡皮疙瘩的症状比较严重，必要时可去医院通过激光的方法，利用激光热效应，直接作用于皮下组织，可以消除鸡皮疙瘩。