怎么预防糖尿病视网膜病变

一般可以通过控制血糖血压、定期检查、生活习惯预防糖尿病视网膜病变。

1、控制血糖血压

平时需要严格遵医嘱控制血糖和血压水平，比如使用降压药、胰岛素等，能够有效的避免发生糖尿病视网膜病变。

2、定期检查

患者需要定期到医院眼科做检查，比如裂隙灯、散瞳检查等，如果发生病变要及时进行治疗，以免加重并发症。

3、生活习惯

平时要养成良好的生活习惯，饮食上要做到低盐、低脂，避免进食高糖、高脂的食物，可以多吃些粗纤维的食物。也要戒烟戒酒，并且可以适当的进行体育锻炼。