怎样快速清肺里的烟毒

一般情况下，不存在快速清肺里的烟毒方法，可通过以下几种方式清理肺里的烟毒：

1、戒烟

首先患者要进行戒烟，从源头上切断烟毒的来源，可以为快速清肺里的烟毒提供良好的肺部环境。

2、中医手段

可以进行刮痧治疗，选择位于肺经的中府穴、云门穴等穴位。还可以在肺使穴进行针刺及留针，经过长时间的穴位刺激，可以快速清肺里的烟毒。

3、有氧运动

可以进行跑步、游泳等有氧运动，呼吸加快可以使肺血管与肺泡进行气体交换，肺部的气体循环将肺部烟毒带出体外，促进垃圾排出，增加肺活量。

4、饮食

可以使用川贝母、麦冬等炖煮汤来养肺清肺。日常也可以用金银花、玄参、陈皮等泡茶饮用。