打呼噜突然停了憋着又打

打呼噜突然停了憋着又打属于睡眠呼吸暂停低通气综合征。治疗睡眠呼吸暂停低通气综合征的主要方法是增加口咽部部分气道的张力，扩大气道容积，在条件允许的情况下，消除呼吸暂停和通气不畅的情况，从而改善缺氧和二氧化碳储存的情况，改善一些相应的症状。具体分析如下：

一般来说，初期症状较轻时，可以采用保守的方式进行治疗。睡觉时注意调整睡姿，一般睡觉时用侧卧位。平时注意饮食，并且要吃清淡的食物，不建议吃脂肪过多的食物，会导致肥胖。

如果症状比较严重的患者，就要考虑鼻扩张或者扁桃体切除等手术的方式进行治疗。如果无手术指征，可以使用无创呼吸机、打鼾器等机器进行治疗。

患者可以到医院检查鼻腔是否有鼻甲肥大、腺样体肥大，口腔是否有扁桃体肿大的情况。可以在耳鼻喉科采用局部治疗，缓解阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的临床症状。

建议患者在生活中注意睡觉姿势和生活习惯，如果情况严重要到医院进行对应的检查，睡眠呼吸暂停低通气综合征的治疗应根据疾病的严重程度而定，具体方案要根据患者自身情况进行选择。