怎么预防流鼻血？怎么治疗

流鼻血可以通过改善生活习惯预防，手法止血或者针对研发病治疗。

首先需要保证每天饮水量充足，缓解鼻腔干燥。可以用无菌棉签在鼻孔内涂一层凡士林，防止鼻腔黏膜过于干燥引起流鼻血。同时，需要禁止吸烟，并远离二手烟，如果空气污染严重可以佩戴口罩，必要时可以在室内打开加湿器和空气净化器，减少呼吸道刺激。

大部分流鼻血的患者没有严重疾病，只需简单措施止血。首先患者需要保持冷静，处于坐位或者半卧位，并保持低头位，身体可稍微向前倾，防止血液倒流到咽喉部位，然后用食指和拇指捏住出血的鼻孔，帮助止血。出血停止以后，需要避免剧烈运动，防止再次出血。

如果患者是因为发生疾病引起的流鼻血，例如急性发热性传染病等，需要积极的治疗原发病，才能够有效缓解症状。