脾胃虚弱不能吃什么

脾胃虚弱，不宜进食生冷寒凉以及辛辣刺激性的食物。

脾胃虚弱属于中医的讲法，出现这种症状主要是和个人的饮食习惯以及体质相关的，另外环境因素也会对脾胃产生影响。脾胃虚弱表现较为明显的，可以出现腹胀食欲不振等症状，也可以伴有大便的改变。体征上可以表现为舌苔白腻，舌体两侧伴有齿痕。对于脾胃虚弱的人群，不宜进食生冷寒凉的食物，尤其是瓜果类的食物，以及冰箱里冷藏过的食物等。

可以适当的多吃点面食，有养胃的作用，如果表现较为明显的也可以看一下中医，根据个人的体质使用中药以及中成药调理。