产后憋不住尿可以自愈吗

产后憋不住尿临床称为产后尿失禁，是否可以自愈与产后病情程度和采取的措施等有关，需根据个体情况而定，可能会自愈，也可能不会自愈。

1.可能会自愈

产后尿失禁是女性产后在腹部压力增高如咳嗽、打喷嚏等，导致膀胱不自主的流出尿液的现象。造成产后尿失禁的原因为分娩时的胎儿的先露部分过度压迫盆底韧带和肌肉，导致其盆底肌肉及尿道肌肉松弛。如果患者产后尿失禁症状较轻，且产后有在医生的指导下适当进行功能锻炼，经反复的盆底肌康复训练后，患者通常可自愈。

2.可能不会自愈

但如果患者的尿失禁症状情况频繁严重，且患者未在医生指导下进行康复训练，则患者可能无法自愈，此情况下患者应及时到医院就诊，在医生的指导下进行盆底肌修补术治疗。

为了减少产妇产后此种情况样的发生，在分娩前宜在医生的指导下做好产前保健，进行适量的锻炼，分娩时避免用力不当，分娩后应做好产后康复训练以促进恢复盆底肌。