怎么预防纵隔肿瘤

预防纵隔肿瘤的措施，主要包括以下几点：

1. 少喝酒，酒精中含有溶剂，这些溶剂可以使致癌物质融入到血液之中。所以应该少喝酒，有助于减少纵隔肿瘤的发生概率。
2. 减少吸烟，烟中含有尼古丁等等多种致癌物质，减少吸烟可降低纵隔肿瘤的发生概率。
3. 多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有助于补充维生素C，增强机体的抵抗能力和免疫能力，平时饮食还需要注意少吃一些腌菜、烧烤、油炸类的食物。
4. 每天进行适当的锻炼，增强自身的体质，有助于预防肿瘤疾病的发生。