预防前房下方有红色血平面的措施,主要有注意休息、合理饮食、保持良好心态等,具体如下:
日常生活避免熬夜、通宵、眼睛长时间注视某物。合理安排使用电子产品时间,避免造成眼部疲劳,同时要注意眼睛部位的卫生,不用脏手揉眼。
日常生活中多吃营养丰富,清淡食物,注意食多吃富含维生素A、C及微量元素等营养物质的食物,如新鲜蔬菜和水果,特别是胡萝卜、菠菜、杏、枇杷、芒果等,避免抽烟喝酒等。
保持积极、健康、阳光的心态,乐观向上,处事不要过于急躁。同时注意早睡早起,适当做做运动,如慢走、跑步等,来提高身体的免疫力。