干性黄斑变性如何预防

干性黄斑变性，又称为萎缩型黄斑变性，双眼可能会出现缓慢视力下降，没有特别有效地方法可以预防干性黄斑变性，但是需要特别注意以下几点：

1.定期医院检查

因为干性黄斑变性，早期症状可能不明显，只有明显出现视物变形或视力下降时，才会被发现。所以50岁以上的老年人最好每年到医院眼科进行体检。

2.控制好全身疾病

比如控制血糖，血压，血脂等。

3.尽量避免紫外线过度照射

对于喜欢户外活动的老年人，尽量要做好对眼睛的防护。

4.注意饮食，戒烟

多吃黄色以及深色的蔬菜和水果，以补充叶黄素；戒烟；避免过度摄入高脂含量的食物。