外翻如何处理？该注意什么？

外翻的处理方法和注意事项如下：

一、处理方法

1. 局部按摩：外翻的患者可以通过手法按摩的方法来改善，适用于婴幼儿，或由于踝关节周围软组织病变而引起的外翻患者，可以较好预防病情的进一步恶化。
2. 手术治疗：外翻较为严重或常规的锻炼和保守治疗效果不好的患者可以进行手术如肌腱松解延长手术、截骨手术、踝关节融合手术等进行治疗。
3. 其他：外翻患者还可以通过使用特用的鞋垫或者定制矫形鞋进行矫正，避免足底产生不平衡的受力，在患者站立或者行走时持续对外翻畸形进行矫正。

二、注意事项

外翻患者应应注意控制饮食，适量运动，通过减轻体重来减轻关节负重。