玫瑰糠疹患者的饮食注意事项有哪些

玫瑰糠疹是我们生活中比较常见的皮肤病，也是一种炎症性、自我限制性丘疹鳞片的皮肤病，平时要注意营养均衡，尽量吃清淡的食物，每天要注意皮肤卫生，通过适当的运动增强体质。

一、可以吃的食物

1. 新鲜蔬菜和水果：帮助人体补充大量维生素和微量元素，促进疾病的恢复。苹果、草莓、香蕉等。
2. 补充蛋白质：大豆、鸡蛋、瘦肉、牛奶等蛋白质丰富。
3. 补充水分：充足的水分有助于加快人体新陈代谢，加快体内积累的毒素的排出。

二、不能吃的食物

1. 避免辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、酒、大葱、生姜、生大蒜等。
2. 不要吃海鲜、芒果、菠萝等引起过敏的食物。
3. 难吃的蔬菜、香椿头、芸香、香菜、芥菜、菠菜、豆芽、生菜、茄子、白色、韭菜、竹笋、南瓜、慈姑、香椿、蘑菇等蔬菜。

患者平时的时候一定要注意自己的生活习惯问题，一定要养成一个良好的生活习惯，并且要注意劳逸结合，在皮肤方面千万不要刮伤自己的皮肤，而且在恢复之后可以使用一些淡斑的护肤品，另外每天做适当的运动，可以增强体质。