阴道膨出的日常注意事项

阴道膨出患者的日常注意事项包括以下几个方面：

1、做好妊娠期护理

比如避免过多妊娠及分娩，怀孕期间控制体重，避免巨大儿引起的难产。

2、减少腹部压力

要尽量避免重体力劳动，不要经常性提重物、长期下蹲，长时间久站，及时治疗长期咳嗽以及便秘等疾病，减少使用腹压的日常动作。

4、增加营养物质补充

多吃水果蔬菜和吃粗纤维的食物，适当喝水，保持营养的均衡，保持大便通畅。

5、保持正常体重

坚持适度锻炼，不要吃多油、多脂肪的食物。如果体重超重，应当适当减轻体重，减轻对腹部的压力。