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心跳次数与寿命的关系是什么

孙涛 主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科
我要问专家

心跳次数与寿命的关系不能完全明确,有如下几种观点:

  1. 可能为心跳次数越少,寿命越长,但是该学说还没有得到学术界共识。
  2. 有部分动物实验显示,心跳次数与寿命存在一定的关系,心脏的总心跳次数大约为30亿次左右,每分钟心跳次数越少,可能寿命相对比较长,例如龟类的心跳次数比较慢,一分钟只跳6次,寿命就比较长。

但该学说仅仅停留在部分动物实验中,至于人类是否如此还没有得到学术界的共识,其原因为如果心率过低,低于正常范围的心率,那么发生心、脑、肾脏等重要器官的灌注可能不足,严重可导致各器官功能异常,也会引起一定的寿命减少,所以二者关系不大。

人们如果想延年益寿应采取健康的生活方式,清淡饮食、注意休息、避免情绪激动、戒烟禁酒、保持乐观的心态,如发现有身体不舒服的症状,应及时到医院就诊,并进行针对性治疗。

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