流感的预防措施有哪些

流感的预防措施包括生活饮食预防，药物预防两个方面。

1.生活饮食预防

就是在日常生活中要注意，避免近距离接触有流感的患者，切断传播途径。比如出门的时候戴口罩，避免近距离接触流感症状的患者，要记得勤洗手。饮食方面多吃富含营养、富含维生素的食物，增强身体抵抗力。在家里要多开窗通风，防止室内病原菌滋生。另外要注意多锻炼身体，增强身体抵抗力，多喝水提高身体的免疫力。

2.药物预防

主要是采用注射流感疫苗的方法，使体内产生流感病毒抗体，这样接触流感病毒以后就不容易得流感。在流感高发期也可以服用清热解毒的中成药等进行预防。比如板蓝根颗粒、双黄连口服液、复方大青叶合剂等。

流感预防最重要的就是切断传播途径，避免近距离接触流感的患者，另外最好的办法就是注射流感疫苗。