女孩腋毛浓密怎么调理

女孩腋毛浓密，可通过合理膳食、保持合理体重、其他生活方式干预等措施调理，必要时进行针对性治疗。

1.合理膳食

尽量不吃或少吃蛋糕、糖果等甜食。少吃或不吃动物内脏以及各种油炸油煎的食物，增加糙米、燕麦、玉米等杂粮的摄入量，适当多吃新鲜蔬菜、水果等健康、低热量的饮食，有利于平衡体内的性激素水平，避免女孩腋毛浓密现象进一步加重。

2.保持合理体重

一方面合理控制饮食，另一方面坚持参加跑步、跳绳、呼啦圈等各项有氧运动，保持体重合理，可帮助平衡体内性激素水平，避免女孩腋毛浓密现象进一步加重

3.其他生活方式干预

保持心情愉悦，避免压力过大，不熬夜，不过度劳累，有利于平衡下丘脑-垂体-性腺轴的分泌功能，平衡体内性激素水平，避免女孩腋毛浓密现象进一步加重

4.针对性治疗

显著影响美观时，可以考虑做激光或冰点激光脱毛、蜜蜡脱毛等针对性治疗。患多囊卵巢综合征的女孩，需考虑服用醋酸甲羟孕酮片、地屈孕酮片等药物治疗，具体治疗遵医嘱。