如何预防风湿

保持良好的生活习惯、饮食规律，能够在一定程度上预防风湿病。

在临床上，风湿并不是指单独的一个疾病，而是由于患者免疫系统出现了异常所导致的一种疾病，有很多分类，这些疾病在临床上诱因尚不明确，所表现出来的症状也各不相同，可以累及到身体的各个系统。

这个疾病在临床上并没有特别好的预防方法，普遍认为保持良好的生活习惯，不要暴饮暴食、不要抽烟喝酒，并适当进行体育锻炼、平时多吃蔬菜水果，用这样的方式可以有效增强身体的抵抗力，在一定程度上可以预防风湿疾病。