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运动后腿痒是什么原因?怎么治

刘青云 主任医师
三级甲等 中国中医科学院西苑医院 皮肤科
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一般情况下,运动后腿痒的原因及治疗方式如下:

1、单纯的汗液刺激

运动过程中会产生大量的热能,使汗腺分泌旺盛,分泌大量的汗液,粘在皮肤上,使皮肤末梢神经受到刺激而出现运动后腿痒。可通过选择宽松吸汗的衣物,或者运动后及时擦干汗液、洗澡等方式缓解。

2、摩擦刺激

运动时所穿的衣物质量不好、所含的化学纤维比较多时,使皮肤在运动中受到摩擦和刺激,导致运动后腿痒。建议在运动时选择专业运动服装,可减少发生运动后腿痒的情况。

3、胆碱能性荨麻疹

运动过程中使体温升高,过多的热能会导致胆碱能神经末梢兴奋,合成和释放大量的乙酰胆碱而诱发胆碱能性荨麻疹,从而出现运动后腿痒的症状。可在医生指导下口服西替利嗪、盐酸赛庚啶和复方甘草酸苷等药物进行治疗。

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