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腱鞘炎不疼不痒需要治疗吗

杜峻华 副主任医师
三级甲等 浙江大学医学院附属第一医院 骨科
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腱鞘炎不疼不痒是不需要治疗的。腱鞘炎在临床上是比较常见的疾病,如果无任何症状是不需要治疗的,但是要注意预防。

  1. 注意充分休息患病区域。
  2. 遵医嘱及时进行康复训练,帮助恢复功能。
  3. 恢复后也不要过度活动患处,防止病情复发。
  4. 注意休息,避免过度劳累。
  5. 保持良好的心情,及时排解不良情绪,有利于身体恢复。
  6. 患者要注意减少使用刺激性的食物,少吃不健康的食物。注意保持良好的饮食规律,均衡饮食。
  7. 适当摄入蛋白质,保证身体所需,可选择鸡胸肉、鱼肉等含脂肪较少的食物作为蛋白质来源。
  8. 在进行体育锻炼或使用电脑时,要保持正确的姿势,可降低腱鞘炎的患病风险。
  9. 寒冷季节注意关节的保暖,避免寒风直吹。
腱鞘炎
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