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儿童缺锌怎么办怎样给孩子补锌

张忠浩 主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院 儿科
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儿童缺锌建议积极通过饮食方面以及药物方面进行补充,避免影响儿童正常发育,而且还需要定时进行儿童保健,合理进食。

儿童缺锌容易导致食欲下降、生长发育落后、反复感染、注意力不集中,甚至出现智力低下等情况,建议尽早进行补充。一般可以通过食物进行补充,比如适当增加动物性食物以及坚果的摄入,以瘦肉、牛肉以及鸡鸭鱼肉等为主,可以明显改善儿童缺锌的情况。儿童严重缺锌,还需要适当口服锌剂进行治疗,比如硫酸锌等,可以明显改善缺锌的情况,有助于生长发育,避免出现异常发育的情况。

儿童缺锌容易出现免疫功能低下,建议加强护理,尽量勤开窗通风换气,避免去人群密集的地方,避免与感染者密切接触,降低发生交叉感染的概率。加强体育锻炼,增强体质,提高免疫力,而且需要定期进行儿童保健,了解各方面发育情况是否正常,必要时尽早进行干预处理。

平时需要注意饮食均衡以及多样化,避免出现挑食偏食的情况,避免出现营养不良的情况,以防影响儿童正常发育。

生长发育异常
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