拔罐减肥好不好

拔罐减肥通过辨证选穴拔罐是有效的，一般来说是比较好的。

中医根据体质、症状等将肥胖分为脾虚痰湿、脾肾阳虚、脾胃燥热、气滞痰凝等几种证型，拔罐治疗等应辨证选取相应穴位治疗。

1、脾虚痰湿

治疗应健脾渗湿、化痰祛脂，拔罐可选用关元、三阴交、内关、丰隆、脾俞等穴位以温化痰湿、健脾化湿，可结合药物苍附导痰汤加减。

2、脾肾阳虚

治疗应健脾温肾、利湿祛脂，拔罐可选用关元、三阴交、肾俞、命门、关元、气海等穴位以温补脾肾阳气、散寒通滞，必要时可结合药物右归丸加减。

3、脾胃燥热

治疗应养胃清热、健脾祛脂，拔罐可选取关元、三阴交、曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结等以清热散结、消瘀，药物可用沙参麦冬汤加减。

4、气滞痰凝

治疗应调气活血、除痰祛脂，拔罐可用关元、三阴交、太冲、行间、足三里等穴位行气化痰、祛除痰浊等，药物可选用开郁散半夏厚朴汤等加减。

建议同时注意饮食调理，少吃肥腻食物，适当多运动等。