正常人会突然梦游吗

一般来说，正常人不会突然梦游，但如果出现以下情况，正常人也可能会出现梦游。

1.精神刺激

比如近期精神压力大、精神压抑、创伤后应激障碍、惊恐障碍，以及长期处于焦虑状态或者是患有焦虑症，也可能会突然出现梦游。

2.服用某些药物

如果服用镇静催眠药、中枢兴奋药、抗焦虑药、神经镇静药、抗组胺药等，可能会出现突然梦游。

3.睡眠不足或睡眠紊乱

有长期熬夜、睡眠剥夺、反复倒时差等情况的人可能会出现突然梦游。

4.神经性疾病

比较常见的有偏头痛、脑炎、癫痫、颅脑创伤等，都可导致突然梦游。

5.其他

很多原因都可导致正常人突然梦游，比如睡眠环境的改变、白天的时候进行剧烈的体育活动、受到光照或噪声的刺激等。

虽然上述原因可导致正常人突然出现梦游，但概率较小，如果个体某一段时间内多次出现梦游，或者出现明显的焦虑、恐惧等症状，对生活造成影响，就需要及时到心理科、精神科、睡眠医学科进行诊治。日常应保持良好的心理状态，改变不良的睡眠习惯。