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尿酸高喝茶有用吗

杨铁生 主任医师
三级甲等 北京大学人民医院 风湿免疫科
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尿酸高喝茶有用,但必要时还需要考虑药物治疗。

尿酸水平正常情况下在体内处于平衡状态,当尿酸生成过多和尿酸排泄障碍时,可以引起尿酸升高。喝茶,尤其是冷泡茶的方式不但可以生津止渴、清除油腻,而且在一定程度上可以降低尿酸。

冷泡茶可以完整的保留茶叶中的有益物质,保证多种营养成分不会流失。茶叶中的茶多酚是茶叶中富含的多酚类物质的总称,具有降糖、降脂、降尿酸等多种功效。选择冷泡茶的方式可以用凉开水、矿泉水等常温状态下的水,既可以保证较好的口感,又能够起到降尿酸的作用。

其中,绿茶、发酵较轻的乌龙茶、部分白茶都比较适合冷泡,对于尿酸高的患者适合。在平时需要注意监测尿酸水平,如果尿酸水平过高,不能单纯仅仅通过喝茶来降低尿酸,还需要在风湿免疫专科医生的指导下,选择促进尿酸排泄或减少尿酸生成的药物,必要时需要两种药物联合使用,才能有效的控制尿酸水平。

因此,尿酸高喝茶有一定的作用,但需要根据具体情况进行判断,密切监测尿酸水平的变化,及时进行药物调整。

高尿酸肾损害
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